Keep in Touch

Algemene informatie 2011-2012

Het enthousiasme en de inzet van de cursisten en cliënten, maar ook mijn eigen nieuwsgierigheid en verbazing zorgen ervoor dat ik ieder jaar weer geniet van het geven van cursussen en consulten. Voor individuele consulten en Keep in Touch op locatie ben je van harte welkom bij Keep in Touch.

Voor de trainingen is Vitaal en Gezond Leven in het leven geroepen. Cora Mienis en Noëlle Mertens-Oosterwaal hebben per 1 januari 2009 de Vof Vitaal en Gezond Leven.nl bij de KvK ingeschreven.
Wij verzorgen dagelijks trainingen in de Blauwe Tramzaal, de Schelft te Noordwijkerhout. Data en tijden als ook tips en oefeningen zijn te vinden op www.vitaalengezondleven.nl
Iedere dinsdag komt er via de mail een nieuwe oefening, passend bij het seizoen, naar de cursisten.

Vitaal en Gezond Leven 2009-2011

In de lente van 2011 is het Vitaal & Gezond Werkboek klaar. Het was een hele klus voor iedereen die eraan heeft meegewerkt. Wij zijn reuze enthousiast over het resultaat. Er zijn in een paar weken al ruim 60 Werkboeken verkocht. Ieder seizoen komt er een nieuw deel in de map bij met theorie over de elementenleer, voedingstips, oefeningen die specifiek bij het seizoen horen. Ook is er natuurlijk de cyclus met foto's, zodat je in één oogopslag voor alle meridianen een bijpasssende oefening ziet.

In april 2010 hebben wij de eerste en de 100ste cursist in het zonnetje gezet.
Er komen inmiddels per week ruim 150 cursisten voor de Vitaal & Gezond Training en/of de Chi Neng Qigong Training. Gewoon omdat iedereen voelt hoe goed het doen van de oefeningen werkt en omdat trainen in groepsverband onder deskundige begeleiding je net dat zetje extra geeft.

Op 31 maart 2009 is een nieuwe site, wwww.vitaalengezondleven.nl, de lucht in gegaan.

In januari 2009 is het Vitaal & Gezond Doe-Boek klaar, 80 oefeningen voor jong en oud. Met deze eenvoudige oefeningen zit je snel beter in je vel.

Mooi meegenomen

Iedereen die cursus volgt bij Keep in Touch/Vitaal en Gezond Leven.nl
- kan gebruik maken van de boeken uitleen, zie boekenoverzicht.
- krijgt tips voor gezondheid via de nieuwsbrief vitaalengezondleven.nl

Je kunt je aanmelden met behulp van het inschrijfformulier via de sites

Makkelijke kleding aan hebben verhoogt de bewegingsvrijheid tijdens het doen van de oefeningen en tijdens het behandelen.
Handig om mee te nemen: een grote handdoek, warme sokken en een trui. Bij workshops en thema activiteiten pen en papier.
De praktijk is meestal een kwartier voor aanvang geopend, zodat je tijd hebt om boeken in te zien, bij te praten en koffie of thee te nemen.

Heb je vragen of zijn er onduidelijkheden voor je dan stellen wij het zeer op prijs als je ons een berichtje stuurt voor meer informatie. Aankondiging van de datum van een thema activiteit /workshopdagen vind je in nieuwsbrief.
Je kunt je via de mail aanmelden voor deze gratis nieuwsbrief zodat je op de hoogte blijft van activiteiten en achtergrond informatie.

Keep in Touch
Aandacht en tijd voor jezelf. Voelbaar energieker!