Vergoeding Verzekering

De stem in je hoofd is soms zo aanwezig en overheersend dat je de stem, de signalen, van je lichaam niet meer waarneemt en hoort. Door te trainen schenk je aandacht aan je lijf en komt er rust in je hoofd. Je bouwt zo je lichamelijke veerkracht op ter voorkoming van lusteloosheid en ter versterking van de algemene conditie.  Investeren in je gezondheid een goede zaak.

Zorgverzekeraars zijn blij met preventie en investeren in gezondheid en vitaliteit.
Als HBO geschoolde therapeut ben ik lid van de beroepsvereniging de NVST en  sta ik in het register beroepsbeoefenaren complementaire zorg van de RBCZ.
De behandelingen en trainingen bij Keep in Touch worden door verzekeringsmaatschappijen (deels) vergoed. Neem van tevoren contact op met je verzekering om teleurstellingen te voorkomen.

Oefening van de week

7 dagen smile 30 dagen trainen, wat brengt het jou?
Wij starten voor: meer energie, minder klachten, soepeler worden, lenig blijven.
Dat stimuleert wellicht om mee te doen met de uitdaging 30 dagen tijd een aandacht voor jezelf. Hoe lang dat bepaal je natuurlijk zelf. Tien minuten is al mooi. Het werkt eenvoudig als je een vast moment op de dag kiest en dat echt 30 dagen.
Welke oefening? Keus genoeg.
Een serie uit het Vitaal & Gezond Doe-Boek, van elk element één.
De klok, oefening 33. Kort en krachtige oefening. Rekt en strekt naar alle kanten.
Je voeten masseren. Ja ook dat is tijd en aandacht voor jezelf. Je zult merken dat je makkelijker inslaapt, bewuster van je voeten wordt, rust in je hoofd krijgt door met aandacht je voeten te masseren.
Echt 30 dagen doen zodat je de oefening eigen maakt om van daar uit verder te komen.

Iedere ochtend starten  met 10 minuten niets, gewoon zitten, een kop warm water met kleine slokjes drinken. Dat ontspant de organen.
De dag afsluiten met 10 minuten niets, gewoon zitten. Om de dag af te ronden in je hoofd.
30 dagen een serie oefeningen doen voor de blaas meridianen.
En jij? Welk moment pak jij? welke oefening ga jij doen?
Goede week & tot Zens !

 

Vitaliteit

Op zoek naar meer vitaliteit, een goede balans tussen presteren en genieten?

De Quick fit is een zeer effectieve, kortdurende behandeling, waardoor je weer lekker fris en energiek aan het werkt kunt. Regelmatig een Quick Fit afspreken werkt positief op je vitaliteit, gezondheid en de werksfeer.

 

Enkele positieve reacties op Quick Fit:
– verbeteren van houding, gezichtsvermogen, gehoor en bloedsomloop
– verhogen van de weerstand verbeteren van de spijsvertering
– opheffen van slaap- en concentratiestoornissen
– preventie tegen allerlei ziekten en ongemakken
– verlichting van pijn
– rust in drukke tijden

Contactformulier

Heb je vragen, wil je graag meer informatie naar aanleiding van wat je gelezen hebt op de site?
Laat het me weten. Ik praat je graag bij.

Naam:

Telefoon:

E-mail:

Bericht:

Keep in Touch