Chi Neng Qigong voor kinderen

De wereld verandert constant. Een van de veranderingen is dat kinderen minder bewegen. Minder sporten, geen zwemles meer met de school, meer computer- en digitaal spelgebruik dus meer zitten en meer passieve opnamen van informatie.
Door het doen van de oefeningen zijn kinderen beter gefocust, rustiger en krijgen ze meer zelfvertrouwen. Ze voelen zich goed in lichaam en geest en kunnen op een prettige manier met anderen omgaan. Het grote voordeel van Chi Neng Qigong voor kinderen, leerkrachten en begeleiders is dat de oefeningen kort, simpel en overal te doen zijn zonder extra hulpmiddelen.

Start woensdag 14 september 2010

Meer weten?

Chi Neng Qigong is een Chinese bewegingsvorm die een positieve effect heeft op je vitaliteit en gezondheid.
De fysieke bewegingen zijn mild rekkende, licht strekkende bewegingen in het hele lichaam. Hierdoor worden spieren en pezen ontspannen en verlengd.
Alle ondersteunende weefsels, de huid, de bloedvaten, de meridianen en de organen worden ritmisch bewogen en gemasseerd.
De bloedstroom en de lymfestroom worden hiermee ondersteund en geharmoniseerd, evenals de Qi stroom in de meridianen.
Afvalstoffen kunnen makkelijker worden afgevoerd via bloedbaan en lymfestromen. De eenvoudige en effectieve Chi Neng Qigong oefeningen vergroten de concentratie, verlagen stress, stimuleren de hersenen en versterken het immuunsysteem.

Bij de Chi Neng Qigong stijl is wetenschappelijk aangetoond

dat het zeer effectieve oefeningen zijn ter verbetering van de vitaliteit en gezondheid.
Daarom is deze vorm door de Chinese overheid in de jaren ‘80 ook als medisch erkend.
Ook in Zweden is er onderzoek gedaan naar de effecten van Chi Neng Qigong op scholen. Het onderzoek is gepubliceerd en verkrijgbaar bij het Chi Neng instituut, www.chineng.nl

Patricia van Walstijn heeft veel in China getraind en zij heeft Chi Neng Qigong in de jaren 90 in Europa geïntroduceerd. Chi Neng Qigong krijgt steeds meer bekendheid. Je leest er steeds meer over in de tijdschriften.

Noëlle Mertens-Oosterwaal van Keep in Touch is Instructeur Level 1 en 2 en Instructeur Chi Neng Qigong voor Kinderen.

Chi Neng Qigong ook bij u op school

Een training voor het team, ter ontspanning of om Chi Neng Qigong met de kinderen te gaan doen?
Neem contact op voor meer informatie of het maken van een afspraak om te ontdekken wat de mogelijkheden zijn.

Contact
Het boekenoverzicht
Inschrijfformulier
Home
Keep in Touch
Tijd en aandacht voor jezelf. Voelbaar energieker!