Extra Trainingen

Do-In, de meerwaarde van meridiaan strekkingen 

Een paar keer per jaar extra trainen om te werken aan eigen veerkracht en gezondheid. Het leren werken met de meridiaan strekkingen kan een mooie aanvulling zijn op jouw manier van werken aan gezondheid.       Voor jezelf of als coach, therapeut.

De combinatie van praktijk en theorie tijdens de trainingen slaat zeer aan omdat mensen meer zelfredzaam worden en preventief aan de slag kunnen. Je weet welke oefening je in welke situatie het beste kunt doen. Dit geeft kracht en bespaart energie wat weer ten goede komt aan het herstel. Je merkt dat bepaalde klachten sneller verminderen, omdat je zelf iets kunnen doen en ook verantwoording kunt nemen voor je lichaam. Dit geeft je veel energie en voldoening.

Het Doe-Boek met de 80 oefeningen, de oefenkaarten en het Werk-Boek is hierbij handige studiemateriaal.

Het is niet noodzakelijk dat je al kennis hebt van de meridianen. Mocht je dit al wel hebben, dan is dat natuurlijk meegenomen.

 3  5  9
Wat brengt het je? De seizoenen Extra trainen in      2018

Keep in Touch